Релиз

Время пролетело очень быстро. Сезон начался. Еще в конце прошлого сезона у меня с Сергеем Дмитриевичем состоялся серьезный разговор, в котором он мне сказал:  «Еся, пора вырасти наконец-то. Ты уже взрослая девочка, а с нервами справиться не можешь. Тебя никто тащить не будет, ты понимаешь это? Голову начинай включать на соревнованиях и думай о прокате. А то летаешь в облаках и мух считаешь. На тренировках же получается все, а на соревнованиях зачем позоришь меня? Я же с тобой работаю, хотя уже давно мог тебя выгнать. И выгоню, если не откатаешь свой последний юниорский сезон достойно. Поняла?»  Я понимала, что по большей части меня запугивают выгоном. Если бы правда хотели, то выгнали бы уже давно. И таких разговоров было много. Очень.  Да, в самом начале было сложновато. Все-таки несколько месяцев без соревнований дают о себе знать. Этот сезон стал для меня триумфальным. Я забрала почти все золото, кроме двух серебряных медалей. Главные старты - золото. И это важнее всего. Наконец-то, после стольких неудачных сезонов, я увидела в глазах тренера то, чего так долго ждала. Гордость? Радость?  После победных прокатов, меня переполняли эмоции. Я улыбалась, и было дикое облегчение, которое не передать словами. Я была сильно рада. И Давыдов был сильно рад. Но я знала, что это до первой ошибки. Я была лучшей и хорошей, пока на шее висела золотая медаль.  —————— ❗️ Сезон 2022/23 закончен. Подводим итоги.  Юниоры. Девушки. Есения Громова: Первенство Москвы - 🥈I этап Гран-при России «Золотой конек Москвы» - 🥇 III этап Гран-при России «Идель» - 🥇 Кубок Президента ФФКМ - 🥈 Первенство России среди юниоров - 🥇Финал Гран-при России «Кубок Федерации» - 🥇 Поздравляем Есению с таким прекрасным сезоном! И удачи в следующем, но уже взрослом сезоне. #новости/lyn.ice  —————— Тренировки стали еще более истощающими. У меня почти не было отдыха от тренировок. Два дня выходных мне давались на восстановление, но вместо этого я шла в спортивный зал и делала кардио. Я восстанавливалась не должным образом. Я боялась, что если дам слабину, отдохну один день, то потеряю форму. Страх был за вес. Мне почти 17 лет и сложно оставаться в весе меньше 45 кг. Вес начинает расти из-за всего. Ем/ не ем/ стресс/ плохой сон/ нет тренировки = плюс на весах. Это какой-то замкнутый круг. Я слежу за тем, что я ем. Еще в 12 лет у меня началась эта проблема. Я хотела похудеть, хотя и так была достаточно худой. И худела я неправильно. Если бы нам всем рассказывали, как это делают правильно, без проблем в будущем, то было бы, наверное, все совсем не так. Я прошла через голодовки и изнуряющие тренировки. Можно сказать, что я себя наказывала за съеденное этим всем. Да, это неправильно. Но я не могла по-другому. В самом начале это получалось. Было легко не есть ничего весь день и только вечером кушать что-то легкое или полноценный прием пищи. Было легко себя ограничивать, но потом начинаются срывы. Каждое утро я просыпалась разбитой, часто из-за того, что не могла уснуть из-за голода. Если я резко вставала, то у меня темнело в глазах и кружилась голова. Сердце начинало очень быстро биться. Руки дрожали. Появилась тревожность. Я пыталась наладить отношения с едой. « Я нахожусь в ремиссии» - это просто слова. В действии все совсем по-другому.  Я устала. Я не хочу так жить.  В ноябре-декабре у меня стала ныть поясница. Эта боль тупая. Когда я долго сидела или стояла, она усиливалась. Иногда заклинивало поясницу, отдавая болью в низ живота. Двигаться было сложно. Если было прям невтерпеж, я принимала обезбол и мазала спину разными мазями.  Это все было списано на усталость. Я спортсменка, и поэтому у меня всегда что-то болит, мучает. Но не обязательно по каждому поводу бежать по врачам.  Работа продолжалась.  Начиная с середины января и до февраля я пила таблетки, чтобы хоть как-то исправить ситуацию. Чтобы не так было больно. С каждым разом я увеличивала дозу. Сначала одна таблетка, потом две, потом три и так далее. К концу февраля за неделю уходило по несколько блистеров. И в этом же феврале , после Первенства России, боль начала отдавать в левую ногу. В любой момент мне могло прострелить ногу, как электрический ток. Нога немела, и я вообще ничего не чувствовала. Мне было сложно понять, приземлилась я на ребро или зубец.  Давыдов начал замечать, что я стала замедляться перед заходом на прыжок, а после приземления еще дальше проезжать по дуге. Машинально клала руки на поясницу.  — Громова, подъедь! — Сергей Дмитриевич крикнул через весь каток. Я не спеша подъехала к бортику. —Есения, что на этот раз? Ты понимаешь, что замедлилась перед прыжком, поэтому недокрут получился?  — Да, я понимаю, Сергей Дмитриевич. У меня спина ноет.  — У всех что-то ноет, Громова. Это профессиональный спорт. Ты в курсе врача на катке. Сходи после тренировки.  — Нет, все в порядке. На массаж схожу, и все пройдет.  Я прекрасно понимала, что не в порядке. И массаж здесь точно не поможет.  Вернемся к Первенству, на котором обе программы я откатала достаточно хорошо. Все благодаря таблеткам. Не идеально, но на золото накатала. После этого соревнования стало еще хуже.  Через несколько дней я не выдержала и подошла к главному тренеру и сказала: — Сергей Дмитриевич, я ногу не чувствую… — В смысле?  — Я понимаю, что стою на ноге, но она онемела и как будто отключилась.  Вечером того же дня мне сделали МРТ. Диагноз: заднебоковая протрузия межпозвонкового диска L4–L5 с раздражением корешка L5, реактивным воспалением и мышечно-тоническим синдромом. Как объяснил врач-травматолог, что мой межпозвоночный диск в пояснице выпячивается назад и немного в сторону. Он раздражает нервный корешок, а окружающие мышцы рефлекторно напрягаются, пытаясь обездвижить больной участок. Это все могло развиться из-за многократных приземлений с четверных прыжков, слабого восстановления, скручиваний и прочего. Рекомендации врача - снять прыжковую нагрузку и начать реабилитацию.  Впереди последний старт в этом сезоне - Финал Гран-при России. И нужно найти способ дотянуть.  Один выход, кроме снятия с Финала - блокада.  Очень  неприятный укол, но нужно терпеть, чтобы закончить этот «триумфальный» сезон. Любой ценой должна взять золото в Финале.  Укол, как волшебная таблетка, заработал уже через несколько дней. В КП и ПП я прям «летала». Это конечно громко сказано, потому что пришлось вывозить компонентами. На технику не особо делали уклон. В КП прыгнула тройной аксель. Пошла на риск. В ПП из ультра-си: четверной тулуп, четверной лутц. От тройного акселя отказались.   Радовались тренеры, родители. А я нет. Точнее да, но это была маска. Внутри меня все было на пределе. Я так сильно устала и физически и морально. Мне хотелось просто уснуть и больше не проснуться. Я не знала, что будет дальше. Что будет после того, как блокада перестанет действовать. Сейчас мне хорошо, а завтра неизвестно.  В середине марта, после долгожданного двухнедельного отдыха, в котором я себе позволила реально отдохнуть и забыть про реальную жизнь, про спорт. Мне просто хотелось побыть обычным человеком.  23.03.2023. День, который я не забуду никогда.  Я проснулась очень рано от резкой простреливающей боли в пояснице. Я не могла даже пошевельнуться, что уж говорить - встать. Пришлось вызывать скорую. С трудом я оказалась в машине скорой помощи, а потом уже и в палате. Боль была такой, что я теряла сознание и помнила все отрывками. Очнулась я, находясь в палате под капельницей.  —————— ❗️Есения Громова пропускает начало сборов из-за полученной травмы.  «Фигуристка получила травму в конце сезона 22/23.» - сообщают источники.  Желаем Есении скорейшего восстановления и ждем на льду! #новости/lyn.ice  —————— 💔 Есения Громова выступала с травмой на последних соревнованиях среди юниоров.          Штаб и сама фигуристка официальных комментариев по этому поводу не давал.  #новости/lyn.ice